Durch ständige fachliche Weiterbildungen und Zusatzausbildungen halten wir uns stets auf einem aktuellen Stand, denn gerade im Gesundheitswesen werden immer wieder neue Erkenntnisse gewonnen.
Es ist nie zu spät etwas für sich zu tun, denn: „Wer sich bewegt, bewegt etwas!“ Da es sich bei den Gesundheitskursen teilweise um Maßnahmen der primären Prävention nach § 20 Abs. 1 SGB V handelt, werden diese Kurse häufig von der Krankenkasse gefördert (bis zu 80 % Erstattung).
WIR – Gemeinsam bewegen wir etwas und gehen mit Ihnen zusammen den nächsten Schritt.
Nehmen Sie ganz einfach Kontakt zu uns auf. Rufen Sie uns unter 02373 3929888 an oder schreiben Sie uns eine E-Mail an info(at)physio-menden.de und vereinbaren Sie einen Termin!
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Unser Gerätetraining ist für alle gemacht – egal ob jung oder etwas älter, ob bereits trainiert oder noch Anfänger. Es werden durch Geräte gestützte Bewegungen ausgeführt. Das Gewicht und die Geschwindigkeit lassen sich individuell an dein Leistungsniveau anpassen und können im Laufe der Zeit gesteigert werden.
Durch das Training an den Geräten verbesserst du deine muskuläre Ansteuerung und aktivierst effektiv deine Tiefenmuskulatur. Die Stärkung der Muskulatur wirkt sich positiv auf die Stabilität deiner Gelenke aus und beugt Verletzungen vor.
Egal, ob du deine Fitness verbessern, dich kräftigen oder einfach aktiver sein möchtest – unser „Geräte-Fit“-Kurs bietet dir die Möglichkeit, gezielt an deiner Kraft und Körperstabilität zu arbeiten.
Melde dich noch heute für unseren „Geräte-Fit“-Kurs an!
Bei Fragen melde dich gerne telefonisch oder per Mail.
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