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AOK „Yogazeit“

26. Januar // 11:00 - 12:15

Exklusiv und kostenfrei für AOK-Mitglieder!

Yoga steigert die Konzentrationsfähigkeit und führt zu mehr Gelassenheit und Ruhe im Alltag. Sie erlernen spezielle Bewegungs- und Entspannungsübungen sowie eine besondere Atemtechnik. Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und Körperhaltung werden gefördert, muskuläre Verspannungen gelöst und auch innere Organe und das Herz-Kreislauf-System positiv beeinflusst. Das ist Entspannung pur!

Dieser Kurs wird für die AOK NORDWEST durchgeführt.

Kursnummer: 217073
Kursstart: Freitag, 26.01.2024
Dauer: 8 x 75 Minuten
Kursleitung: Nina Fiebig

Weitere Informationen erhalten Sie im aktuellen Kursangebot der AOK im Programmheft sowie auf der Homepage www.aok.de oder telefonisch unter 02373 92920 (AOK Menden).

-> Zur Kursanmeldung

Details

Datum:
26. Januar
Zeit:
11:00 - 12:15
Veranstaltungskategorien:
,

Veranstalter

AOK – Die Gesundheitskasse
Telefon:
02373 92920
Webseite:
www.aok.de

Veranstaltungsort

Praxis für Physiotherapie Birgitte Fiebig
Lendringser Hauptstraße 39
Menden, 58710 Deutschland
Google Karte anzeigen
Telefon:
02373 3929888
Webseite:
www.physio-menden.de