AOK - Progressive Muskelentspannung

 

Exklusiv und kostenfrei für AOK-Kunden!

Einfach entspannt!

Progressive Muskelentspannung hilft Ihnen, Alltagsstress gelassener zu bewältigen. Sie ist leicht zu erlernen und anzuwenden. Erleben sie intensiv die An- und Entspannung der gesamten Muskulatur! So kommen Sie wieder ins Gleichgewicht.